ママの波動を整えるヒント

子どもの行き渋りで母子登校をしていると、「今日は比較的スムーズだったな」という日と、「もう全部がしんどい…」という日があることに気づきました。同じ母子登校、同じ状況のはずなのに、なぜこんなに違うのか。その答えは、娘のせいではなく、私自身のメ...

子育てに仕事で、毎日バタバタ。「自分の時間なんて一瞬もない」と思うほど、慌ただしく過ぎていく日々。朝起きて、家事をして、仕事してまた家事と育児。自分の時間もなく、あっという間に寝る時間。毎日同じことの繰り返し。全然、楽しくない。私の人生。そ...